F E L I Z   N A T A L 
E
S U C E S S O 
 E M   2 0 1 1 !

PROJETO SAÚDE E BELEZA

Realizamos no dia 28 de Novembro o Projeto Saúde e Beleza.
Foram oferecidas a comunidade diversos serviços que visam a melhoria na qualidade de vida, estética, aferição de pressão arterial, IMC e palestras.
Realizamos 556 atendimentos e somos gratos a equipe do Programa Escola da Família da E.E. Eloi Lacerda que com sua atuação garantiu o sucesso desta edição, parabéns Cida e toda a sua Super Equipe!
Agradecemos também ao Édio que permitiu a participação do André e a todos os Educadores Profissionais que disponibilizaram seus Educadores Universitários.


Vinte de novembro é o Dia Nacional da Consciência Negra.

A data - transformada em Dia Nacional da Consciência Negra pelo Movimento Negro Unificado em 1978 - não foi escolhida ao acaso, e sim como homenagem a Zumbi, líder máximo do Quilombo de Palmares e símbolo da resistência negra, assassinado em 20 de novembro de 1695.

O Quilombo dos Palmares foi fundado no ano de 1597, por cerca de 40 escravos foragidos de um engenho situado em terras pernambucanas. Em pouco tempo, a organização dos fundadores fez com que o quilombo se tornasse uma verdadeira cidade. Os negros que escapavam da lida e dos ferros não pensavam duas vezes: o destino era o tal quilombo cheio de palmeiras.

Com a chegada de mais e mais pessoas, inclusive índios e brancos foragidos, formaram-se os mocambos, que funcionavam como vilas. O mocambo do macaco, localizado na Serra da Barriga, era a sede administrativa do povo quilombola. Um negro chamado Ganga Zumba foi o primeiro rei do Quilombo dos Palmares.

Alguns anos após a sua fundação,o Quilombo dos Palmares foi invadido por uma expedição bandeirante. Muitos habitantes, inclusive crianças, foram degolados. Um recém-nascido foi levado pelos invasores e entregue como presente a Antônio Melo, um padre da vila de Recife.

O menino, batizado pelo padre com o nome de Francisco, foi criado e educado pelo religioso, que lhe ensinou a ler e escrever, além de lhe dar noções de latim, e o iniciar no estudo da Bíblia. Aos 12 anos o menino era coroinha. Entretanto, a população local não aprovava a atitude do pároco, que criava o negrinho como filho, e não como servo.

Apesar do carinho que sentia pelo seu pai adotivo, Francisco não se conformava em ser tratado de forma diferente por causa de sua cor. E sofria muito vendo seus irmãos de raça sendo humilhados e mortos nos engenhos e praças públicas. Por isso, quando completou 15 anos, o franzino Francisco fugiu e foi em busca do seu lugar de origem, o Quilombo dos Palmares.

Após caminhar cerca de 132 quilômetros, o garoto chegou à Serra da Barriga. Como era de costume nos quilombos, recebeu uma família e um novo nome. Agora, Francisco era Zumbi. Com os conhecimentos repassados pelo padre, Zumbi logo superou seus irmãos em inteligência e coragem. Aos 17 anos tornou-se general de armas do quilombo, uma espécie de ministro de guerra nos dias de hoje.

Com a queda do rei Ganga Zumba, morto após acreditar num pacto de paz com os senhores de engenho, Zumbi assumiu o posto de rei e levou a luta pela liberdade até o final de seus dias. Com o extermínio do Quilombo dos Palmares pela expedição comandada pelo bandeirante Domingos Jorge Velho, em 1694, Zumbi fugiu junto a outros sobreviventes do massacre para a Serra de Dois Irmãos, então terra de Pernambuco.

Contudo, em 20 de novembro de 1695 Zumbi foi traído por um de seus principais comandantes, Antônio Soares, que trocou sua liberdade pela revelação do esconderijo. Zumbi foi então torturado e capturado. Jorge Velho matou o rei Zumbi e o decapitou, levando sua cabeça até a praça do Carmo, na cidade de Recife, onde ficou exposta por anos seguidos até sua completa decomposição.

“Deus da Guerra”, “Fantasma Imortal” ou “Morto Vivo”. Seja qual for a tradução correta do nome Zumbi, o seu significado para a história do Brasil e para o movimento negro é praticamente unânime: Zumbi dos Palmares é o maior ícone da resistência negra ao escravismo e de sua luta por liberdade. Os anos foram passando, mas o sonho de Zumbi permanece e sua história é contada com orgulho pelos habitantes da região onde o negro-rei pregou a liberdade.

Fontes: Dpnet.com.br, O Dia On-Line, Feranet21.com.br
Artigo retirado do seguinte site: http://www.unificado.com.br/calendario/11/con_negra.htm

Conseqüências do Estresse



Os distúrbios causados pelo estresse, devido a um desgaste emocional, podem trazer conseqüências graves para o indivíduo, se ele uma vez consciente das alterações ocorridas no seu organismo, não tomar iniciativa para controlar os agentes estressores.

Dependendo da predisposição orgânica do indivíduo, o estresse pode causar desde transtornos psicológicos - falta de vontade de fazer as coisas, ansiedade, etc. - até manifestações físicas mais sérias como úlceras, infarto, câncer e mesmo manifestações mentais como tentativa de suicídio.

À medida que a pessoa torna-se emocionalmente frágil, suas defesas orgânicas diminuem, deixando-a mais vulnerável aos diversos tipos de doenças.

Pressões

Um fato indiscutível é que o acúmulo de pressões afeta o sistema de imunidade da pessoa, diminuindo sua resistência de uma maneira que a torna propensa e mais suscetível a doenças específicas. As mudanças na vida de uma pessoa, positivas ou negativas - mesmo uma promoção desejada, por exemplo - causa estresse. Num estudo publicado no Internacional Journal of Psychosomatics, em 1990, foram identificadas as conseqüências fisiológicas do estresse profissional em três áreas: manifestações cardiovasculares (incluindo arritmias, taquicardia e hipertensão); mudanças biológicas (níveis anormais de ácido úrico, açúcar no sangue, substâncias esteróides e hormônios, especialmente cortisol, colesterol e catecolamina) e problemas intestinais (principalmente úlcera péptica).

Além das implicações fisiológicas, os problemas emocionais incluem alcoolismo, tabagismo, o uso de drogas, ansiedade, depressão e doenças psicóticas, só para citar alguns. Os riscos de acidente no trabalho também aumentam.

As reações fisiológicas e psicológicas estão relacionadas a fatores econômicos e sociais, como conflito com superiores e subordinados, pouca satisfação no trabalho, falta de perspectiva de promoção e rotatividade dos empregados. É certo que num momento de incertezas nacionais, o desgaste é ainda maior.

Efeitos psicológicos do estresse


1 - Ansiedade generalizada


Todas as pessoas têm momentos de ansiedade em alguns momentos do seu dia. Esta é uma resposta normal a uma situação de estresse. Funciona como um sistema de alarme para ajudar o indivíduo a concentrar-se na causa e elaborá-la. A ansiedade torna-se um problema quando fica intensa, persistente e assume existência própria interferindo no trabalho e na vida pessoal.


Muitas pessoas sofrem de ansiedade generalizada, ou seja, uma ansiedade que não se dá em momentos específicos, mas é constante. Os sintomas em geral incluem preocupação, dificuldade de concentração e inquietação. As sensações físicas incluem aceleração cardíaca, tontura, dor de cabeça, formigamento, suor nas mãos e pés e dores musculares nos ombros, costas e pescoço.


2 - Preocupação


A preocupação é algo saudável ao ser humano, pois quem não se preocupa não consegue antecipar situações de perigo ou preparar-se adequadamente para um desafio. O segredo é determinar o que é razoável. Preocupar-se é positivo quando ajuda a resolver problemas reais. É totalmente inútil quando funciona como um pião: gira em torno do eixo sem chegar a lugar algum.


A solução é canalizar suas preocupações para que não desperdice sua energia.


3 - Raiva


A raiva é identificada por estudiosos como um problema emocional e pode provocar doenças de nível físico e mental. A raiva causa uma constante atividade em excesso do sistema nervoso e cardiovascular.


A pessoa deve se condicionar ao autocontrole. Através dele, a pessoa não se deixa manipular pela raiva, diluindo o excesso de energia negativa causadora da raiva.


Faça exercícios físicos ou tarefas que exijam esforço físico para liberar a tensão causadora da raiva.

fonte:http://www.faac.unesp.br/pesquisa/nos/alegria/estresse/consequencias.htm

COMBATENDO O ESTRESSE!

NOSSA HOMENAGEM A TODOS OS INTEGRANTES DA MELHOR IDADE!

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

26 de Setembro


Doenças cardíacas e ataques do coração são as maiores causas de mortes no mundo, sendo responsáveis por 45% de todas as mortes em países industrializados, e até 25% em outros. Também é muito limitador viver com doenças cardíacas.

Mas o "Dia Mundial do Coração” não é só sobre prevenção de doenças, é também sobre viver a vida plenamente, não importando a idade ou situação.

Você pode provocar uma grande diferença mudando alguns de seus hábitos:

Exercite-se regularmente (sim, sabemos que é difícil)

Só 30 minutos de caminhadas diárias ou algumas voltas de 10-15 minutos algumas vezes ao dia o ajudarão a ter um coração saudável por toda a vida.

Algumas atividades divertidas são:
-jogging
-esportes de praia
-natação
-ciclismo
-golfe
-dança
-jardinagem
-trabalhos domésticos

Coma bem

É uma das melhores coisas da vida. Mas não descuide de sua dieta e tente não comer comidas gordurosas, mantendo o nível de colesterol baixo.

Mantenha um peso saudável

É muito mais confortável. Se você estiver acima do peso, você estará forçando o seu coração.

Tente parar de fumar

Sabemos que é difícil, mas existem vários grupos de apoio que podem ajudar e isso fará uma grande diferença na prevenção de doenças cardíacas e também diminuirá o risco de sofrer com câncer de pulmão. Encoraje e apoie os seus amigos também.

Relaxe, corte o estresse

Sorria para a vida quando puder e tente relaxar quando possível. Você não só ficará mais feliz, como também mais saudável.

Cheque sua pressão arterial

Visite seu médico para checar sua pressão e verificar se você é hipertenso. Seu médico pode lhe recomendar um tratamento e reduzir as chances de você ter uma doença cardíaca ou um ataque do coração.

Verifique se tem diabete

Se você é diabético, terá um risco maior de ter uma doença no coração se a diabetes não for adequadamente controlada.

Verifique o nível de seu colesterol

Níveis altos de colesterol contribuem para doenças cardíacas mas, normalmente, uma dieta saudável é o bastante para trazer o nível de colesterol de volta ao normal.

Cheque sua saúde

Vá ao seu médico uma vez ao ano para um check-up, mesmo quando estiver se sentindo bem, já que os sintomas podem não ser notáveis. Seu médico irá verificar se você está realmente saudável.

Tenha um coração para a vida

Cuide bem dele para poder viver mais e melhor. Quanto mais cedo começar, melhor. Mas nunca é tarde para começar.

Fonte: World Heart Federation


ATIVIDADES MOVIMENTARAM O NOSSO FINAL DE SEMANA

Neste final de semana, muitas atividades foram realizadas em nossa escola e a comunidade esteve presente e participou ativamente.

No sábado, tivemos os curso Pré vestibulinho, aulas de Dança de Rua, duas turmas de alunos estiveram ensaiando coreografias que serão apresentadas na escola, Futsal, Capoeira, Acessa Escola, Aulas de Informática, jogos de tênis de mesa, damas, xadrez, dominó, Atendimento Psicológico, Reforço Escolar e nossa escola foi pólo da Olimpiada Brasileira de Matemática da Escolas Públicas.

No domingo, antes mesmo de iníciarmos as nossa atividades, o pessoal do Núcleo Espírita Paz, Amor e Fraternidade, já estava preparando o último Bazar da Pechincha deste ano. O evento foi mais uma vez um sucesso!
A Educadora Voluntária Camila, iníciou as aulas de Teatro. os alunos da 5ª série estiveram ensaiando uma coreografia, tivemos aula de Capoeira, Futsal,Acessa Escola. Aula de Violão e a equipe de voluntários de Terapeutas Florais atenderam a comunidade.



REGRAS PARA USO

O usuário tem direito a 30 minutos de uso do computador.

É permitido utilizar o Acessa Escola mais de uma vez por dia, desde que respeitado o direito ao atendimento a todos os inscritos na programação do dia.

Não é permitido alterar as configurações do computador.

Não é permitido acessar sites pornográficos.

O uso de CDs e disquetes é permitido somente com a autorização do Educador Universitário.

Fazer silêncio na sala.

Não consumir alimentos na sala.

Não fumar.


Sugestões de Uso




Enviar e receber correio eletrônico (e-mail)

Elaborar e enviar currículos

Procurar vagas de emprego

Ler notícias de toda parte do mundo

Participar de comunidades virtuais

Conhecer pessoas

Participar de redes sociais

Realizar pesquisas escolares

Realizar cursos a distância

Pesquisar sites de interesse (cultura, esporte, informática, religião, saúde, lazer, meio ambiente etc)

Publicar seus conhecimentos na internet

Construir novos canais de expressão cultural e social

Elaborar atividades que beneficiem a escola

Realizar e estruturar projetos na Rede de Projetos que tragam benefícios aos alunos e à escola



ACESSA ESCOLA

SÁBADOS E DOMINGOS
INFORME-SE
E
PARTICIPE!


CÓDIGO DE DEFESA DO CONSUMIDOR
20 ANOS

Código de Defesa do Consumidor completa 20 anos com novos vilões
Telefones, planos de saúde e bancos são os que mais têm reclamações; locação de imóveis e mensalidade escolar eram os vilões há 20 anos

Márcio Pinho - O Estado de S.Paulo


Telefonia, planos de saúde e bancos respondem pelo maior número de queixas de consumidores duas décadas após a criação do CDC (Código de Defesa do Consumidor), comemorados hoje. Com queixas quanto à informação prestada, qualidade do serviço e cobranças indevidas, eles superaram ao longo dos anos os setores de locação de imóveis e mensalidade escolar, pesadelos quando a lei foi criada.

Desde então, a superinflação acabou e vários serviços foram privatizados e se massificaram, como a telefonia. No passado, um telefone era um bem comemorado pela família, mas hoje é motivo comum de reclamações. O setor lidera pelo 13º ano seguido a lista de reclamações ao Procon-SP, segundo balaço parcial de 2010, com o total de queixas até julho (364,8 mil).

Especialistas afirmam que o CDC trouxe muitos benefícios. Entre eles a maior conscientização do consumidor sobre seus direitos. Mas, segundo eles, a aplicação precisa ser aperfeiçoada.

Segundo um dos criadores do código, o advogado e ex-procurador geral de Justiça de São Paulo, José Geraldo Brito Filomeno, uma das conquistas foi permitir que abusos de empresas fossem vistos como um prejuízo coletivo. Antes do CDC e da Constituição, os problemas eram tratados como questão individual. Dependendo do caso, usava-se o Código Civil, Comercial ou Penal.

Ele afirma que, nesses 20 anos, o código mudou a visão do consumidor e das empresas. Ele cita uma pesquisa do órgão de pesquisas DataSenado, de 2009, que mostrou que 46% das pessoas conheciam o código, haviam recorrido a ele ou conheciam alguém que o havia usado.

As empresas, diz Filomeno, "viam o CDC como um perigo à ordem econômica, mas hoje o aplaudem". "Até porque, com a globalização da economia, o código tem sido encarado como o indutor da qualidade dos produtos colocados no mercado nacional e internacional."

Agências. Um dos setores que mais temeram a criação do código foi o financeiro. Em 2006, o setor financeiro protagonizou uma das principais disputas jurídicas desses 20 anos: a confirmação por parte do STF (Supremo Tribunal Federal) de que relações entre clientes e bancos estão sujeitas ao código. Os bancos tentavam com ação judicial eximir-se de cumprir a lei.

O setor é um dos que ainda demonstram resistência em cumprir as regras afirma Maria Elisa Novais, gerente jurídica do Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor). Para ela, o crescimento do número de brasileiros com conta em banco e a expansão do crédito nos últimos anos não foram, muitas vezes, acompanhados de uma relação correta entre empresa e cliente.

"Há muitas queixas por falta de informações dos contratos e dos pacotes de tarifas. Também não são poucas as vezes em que o consumidor recebe um cartão de crédito sem saber por que e sofre alguma cobrança", diz Maria Elisa. Ela cobra uma atuação mais firme do regulador do setor, o Banco Central.

Apesar da resistência de empresas ao CDC, Maria Elisa avalia que a lei permanece atual, capaz de ser aplicada até em novos tipos de relação comercial, como as transações pela internet.

Maria Inês Dolci, coordenadora da associação de defesa de consumidores Pro Teste, também critica a atuação das agências reguladoras. Segunda ela, em vez de criar uma relação de equilíbrio, privilegiam as empresas, por exemplo, quando abrem consultas públicas por apenas um mês, em linguagem de difícil entendimento para o consumidor.

Multas. A atuação dos Procons, que devem fiscalizar empresas e mediar soluções, é vista como limitada pelo governo federal, que enviou ao Congresso um projeto de lei para fazer com que as negociações dos Procons sejam levadas em conta nos juizados de pequenas causas. Desde 2007, o Procon-SP autuou 8.633 empresas; dos processos administrativos abertos, 3,1 mil resultaram em multas pagas - outros não foram finalizados ou renderam outras punições.

"Podemos convencer as empresas a assumir compromisso de redução de queixas, inscrevê-las em dívida ativa, cadastro de inadimplentes e até influenciar o Judiciário a determinar pagamento de multa. O principal é a empresa corrigir a conduta", diz Roberto Pfeiffer, do Procon-SP.


Terceira Idade - O que é o Envelhecimento?

"Irreversibilidade da substância viva em função do tempo."

"Complexo de manifestação que leva a um encurtamento da expectativa de vida com o aumento da idade."

"Soma de todas as manifestações de desgaste durante a vida."

"Processo biológico que leva à limitação das possibilidades de adaptação do organismo e ao aumento da probabilidade de morrer."

"Soma de todas as alterações biológicas, psicológicas e sociais, que depois de alcançar a idade adulta e ultrapassar a idade de desempenho máximo, leva a uma redução gradual das capacidades de adaptação e de desempenho psicofísico do indivíduo."

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) define velhice como "prolongamento e término de um processo representado por um conjunto de modificações fisiomórficas e psicológicas ininterruptas à ação do tempo sobre as pessoas"

Porque envelhecemos?

A - Síntese da Proteína errônea - A informação genética é armazenada no DNA que se encontra no núcleo de todas as células. Ela é transmitida ao RNA -m que aos ribossomos (situados no citoplasma) recebe e ajuda o RNA-t, que acabam por represar aminoácidos na célula. Nestes diferentes processos podem ocorrer erros, que como conseqüência está a síntese de proteínas defeituosas.

A.1 - Teoria da mutação - aberrações cromossômicas no fígado de acordo com o aumento da idade. Conseqüentemente haveria também nos outros órgãos (CURTIS, 1968).

A. 2 - Teoria dos mecanismos de reparação - distúrbios no mecanismo de reparação do DNA que são reparadas por enzimas especiais. Com o aumento da idade há dificuldade nessa reparação e conseqüentemente distúrbios na síntese de proteínas e portanto o envelhecimento.(STREHLER,1976).

A. 3 - Teoria dos erros - erros na síntese de proteínas e conseqüentemente diminuição da atividade celular (SINEX E MEDVEDEV, 1975)

A. 4 - Teoria da restrição das matrizes celulares - leitura incompleta do código e portanto distúrbios na síntese de proteínas (STREHLER, 1980).

A. 5 - Teoria das catástrofes dos erros - erros nas funções celulares fundamentais (ORGEL, 1979).

A. 6 - Teoria dos radicais livres - as reações dos radicais livres originam entre outros, alterações das propriedades da membrana. "Radicais químicos resultantes das reações metabólicas que tem grande avidez por oxigênio formando moléculas que interferem na permeabilidade celular dificultando a renovação metabólica intracelular" (HARMAN, 1973).

A. 7 - Teoria do Bloqueio do DNA através das Histonas - com o aumento da idade há uma maior aparecimento de histonas (proteínas básicas), levando assim a uma dificuldade na desespiralização do DNA e conseqüentemente prejuízo na síntese protéica. (HAHN, 1971).

A. 8 - Teoria do entrelaçamento transversal das macromoléculas - dificuldade para o RNA-m ler o código levando a erros na síntese de proteína em função dos entrelaçamentos transversais e paralisações do DNA (VERZAR, 1962).

B - Envelhecimento Geneticamente Determinado

B. 1 - Hipótese do relógio do envelhecimento - os diversos relógios existentes nos diversos sistemas, como também os seus programas estão expostos a influência internas e externas que podem acelerar ou retardar seu desenvolvimento (EVERITT, 1973).

B. 2 - Hipótese da morte programada - o relógio biológico que age periodicamente sobre o sistema endócrino. Erros no sistema imunológicos e circulatório são responsáveis pelo fato de ocorrerem doenças fatais (DENCKLA, 1975).

B. 3 - Hipótese de programa de Kanungo - admite a programação do crescimento, maturação, diferenciação e envelhecimento, atráves de genes que regulam cada fase da vida. A velocidade do programa pode se alterar não só através de modificação dos genes "produtores"", mas também por meio de transformações dos genes "integradores"ou "reprodutores"(KANUNGO, 1982).

B. 4 - Teoria de Cutler - o envelhecimento relacionado com a evolução. Admite que 3 parâmetros - expectativa de vida máxima, quo-/ ciente de encefalização ( densidade de neurônios no SNC) e consumo máximo de energia, crescem constantemente no desenvolvimento da raça. Segundo Culter, o envelhecimento deve ser interpretado como um jogo mútuo destes mecanismos que asseguram a vida (CUTLER, 1982).

B. 5 - Fenômeno de Hayflick - atividade mitótica (divisão celular) dos fibroblastos permitem uma expectativa de vida no homem de 110 anos (HAYFLICK, 1974).

C - Teorias que partem de distúrbios no sistema imunológico ou influências adaptadas através de acontecimentos do meio ambiente.

C. 1 - Teoria da autoimunização - com a idade o organismo perde sua autoimunidade e assim são formados auto-anticorpos que agridem os próprios tecidos. A conseqüência é o envelhecimento (THEIMAR, 1973).

C. 2 - Teoria do estresse - a seqüência física da reação do estresse é a seguinte - fase de alarme, fase de resistência e fase de esgotamento. A teoria se baseia no relacionamento da fase de esgotamento com o envelhecimento, que se caracteriza por uma diminuição da resistência (SELLY, 1976).

C. 3 - Teoria da Adaptação-Regulação - relaciona as alterações programadas com os distúrbios do aparelho genético e com as influências adaptativas através dos acontecimentos do meio ambiente. Alterações primárias nos genes reguladores causam uma reorganização quantitativa e qualitativa da síntese de proteínas, levando a um prejuízo na função da célula e de sua atividade e com isso á distúrbios do metabolismo todo (FROLKIS, 1975)


IBGE alerta para o aumento de peso entre crianças


31/08/2010

O Brasil, que há 30 anos lutava para vencer a desnutrição infantil, hoje vive uma situação aparentemente inversa: pesquisa divulgada pelo IBGE na última sexta-feira, 27 de agosto, revelou que uma em cada três crianças de 5 a 9 anos estavam acima do peso em 2009. Segundo o levantamento, o excesso de peso dobrou nos últimos 34 anos e já atinge mais de 33% da população dessa faixa etária, com destaque para as áreas urbanas.

Essas informações, embora sejam preocupantes, não surpreendem. A população brasileira acompanha uma curva de ascensão da obesidade no mundo, especialmente por conta de hábitos não-saudáveis e do consumo excessivo de alimentos industrializados com alto teor de açúcar, gorduras e sal. Não por acaso, diversas nações têm buscado implementar políticas públicas de combate ao problema, a exemplo da primeira-dama dos EUA, Michelle Obama, que lançou a campanha “Let’s Move” (“Vamos nos movimentar”) no início de 2010 para tentar reduzir os índices de sobrepeso e obesidade entre as crianças norte-americanas.

Nesse sentido, a Organização Mundial de Saúde (OMS) também vem orientando que os governos criem políticas públicas para combater o problema. Em maio deste ano, 27 países aprovaram as recomendações da OMS, que inclui a implementação de regras para reduzir o impacto do marketing de alimentos em crianças.

No Brasil, esse debate foi iniciado com mais intensidade em 2006, quando a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) abriu sua proposta de regulação da publicidade de alimentos e bebidas de baixo teor nutricional para consulta pública. Desde então, muito se tem discutido a respeito de como solucionar o problema e de que forma governo, sociedade e mercado podem contribuir para a questão.

Em junho, a Anvisa divulgou sua nova regra – a Resolução nº 24 – em que obriga que a publicidade de alimentos com alto teor de açúcar, gorduras e sódio e de bebidas com baixo teor nutricional seja acompanhada de alertas para possíveis riscos à saúde no caso de consumo excessivo. Embora a nova regra não tenha detalhado ações específicas para o público infantil, ela segue uma tendência mundial.

A AGU (Advocacia Geral da União), a pedido do Conar (Conselho de Autorregulamentação Publicitária), questiona a competência da Anvisa para regular a questão e pediu, em agosto, que a agência suspendesse a nova regra. De outro lado, instituições e organizações de defesa do consumidor, incluindo o Projeto Criança e Consumo, reconhecem a legitimidade da Resolução nº 24 e acreditam que esse é um importante passo na luta contra a obesidade.

Saiba mais sobre a pesquisa do IBGE

http://www.ibge.gov.br/home/presidencia/noticias/noticia_visualiza.php?id_noticia=1699&id_pagina=1

Conheça a Resolução nº 24 da Anvisa

http://www.alana.org.br/CriancaConsumo/AcaoJuridica.aspx?v=1&id=55

Leia entrevista da especialista Corinna Hawkes, consultora da OMS

http://www.alana.org.br/CriancaConsumo/NoticiaIntegra.aspx?id=7273&origem=23

1º DE SETEMBRO
DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Qua, 01 de Setembro de 2010 10:08 Exportiva do MS - Assessoria

Em 1º de Setembro do ano de 1.998 o então Presidente da República, Fernando Henrique Cardoso, assinava a Lei Nº 9.696 que regulamentava a Profissão de Educação Física no Brasil, instituindo assim o Dia do Profissional da Educação Física.

Educador:

É você quem o aluno vê quando faz a aula.

São os seus olhos que o aluno enxerga quando ele está triste ou solitário.

É sua voz que ele ouve dando ânimo para que continue, preserve o treinamento, para não desistir e ir em frente rumo ao sucesso!

É você Professor de Ed. Física que interfere, positivamente, no destino de tanta gente, ajudando-as a terem mais disposição para o trabalho, transformando o dia de muitas pessoas em UM DiA ESPECIAL, com mais saúde e alegria.

Mesmo achando que ninguém te escute, é a sua atenção, carinho e dedicação que os alunos esperam encontrar.

Pode ser que jamais saibam quem é você de verdade, porque tudo o que eles ouvem, escutam e experimentam através dos momentos que estão com você.

Mas eu sei quem você é!

Você não é só mais 1. Vocé é o número 1!

Muito obrigado por você existir e por fazer a diferença na vida de tantas pessoas!

Parabéns Professor de Educação Física!


Mensagem da fundação de Desportos de São Gabriel do oeste FUNDESG a todos os profissionais da área.


Homenagem aos amigos, Ricardo, Giba,Irajá, Mayara, Cristina, António Carlos, Carla, Luciana, Karina, Carlos, Neri, Fernando, Macarrão.
TORNEIO DE TÊNIS DE MESA

               Realizamos um Torneio de Tênis de Mesa em comemoração ao 7º Aniversário do Programa Escola da Família.
               O Tênis de Mesa é sem dúvida o esporte mais praticado em nossa escola aos finais de semana, mas quando o assunto é competição, são poucos os que aceitam jogar dentro das regras oficiais.
              O campeão do torneio foi o Flaubert, na 2ª colocação ficou o Rodrigo e o Carlos foi o 3º colocado.





B U L L Y I N G

ASSISTA ESTE VÍDEO COM MUITA ATENÇÃO, BOAS INFORMAÇÕES FAZEM A DIFERENÇA NO COMBATE A ESTE TIPO DE VIOLÊNCIA.



Eleições


Presidente, governador, senador e deputado: o que fazem?

Antonio Carlos Olivieri*

Em seu artigo 1º, a Lei 9.504/97, que estabelece as normas para as eleições no Brasil, diz que elas: "[...] dar-se-ão, em todo o País, no primeiro domingo de outubro do ano respectivo". (O adjetivo "respectivo", no caso, refere-se ao fato de as eleições municipais não ocorrerem no mesmo ano que as federais e estaduais.)

Então, em 1º de outubro de 2006, por exemplo, teve lugar a disputa para os cargos de presidente da República, governadores de Estado, senadores, deputados federais e estaduais. A imprensa acompanhou a campanha, que, nos últimos dias, foi maculada por mais um escândalo: a chamada "crise do dossiê", que levou a eleição presidencial para segundo turno.

Porém, vamos deixar de lado os fatos e pensar a eleição pelo seu aspecto institucional. Você, por acaso, sabe quais são as atribuições básicas de cada um dos cargos que foram pleiteados pelos candidatos? Não? Então vale a pena apresentá-las resumidamente nas linhas que seguem. Caso queira conhecê-las detalhadamente você deve remeter-se à Constituição federal.


Chefe de Estado e de Governo

Para começar, o presidente da República. Ele é o chefe de Estado e do Governo brasileiro. Nos regimes parlamentaristas, o chefe de Estado, isto é, aquele que representa a nação, pode ser um presidente, um rei, rainha ou imperador. Já quem efetivamente cuida dos negócios do governo é o primeiro-ministro. Num regime presidencialista como o nosso, o presidente assume os dois papéis.

Nessas funções, o ocupante da Presidência, auxiliado por seu ministério, cuida da defesa nacional e das relações com outros países, também define as regras de comércio exterior e quanto o país deve poupar para pagar as suas dívidas, que no caso brasileiro não são poucas.

Além disso, ele é responsável pela infra-estrutura nacional (transportes, comunicações, fontes de energia, etc.), bem como pelas políticas de saúde, cultura e educação. Finalmente, ele aprova as leis formuladas no Congresso, e também pode propor leis - o que deveria acontecer de modo excepcional, uma vez que fazer leis é a função principal do Legislativo.

A função do Senado

O poder Legislativo, por sua vez, é constituído pelo Congresso nacional, que se divide em duas casas, ou repartições, por assim dizer: o Senado e a Câmara dos Deputados. Os senadores representam os interesses dos Estados pelos quais foram eleitos. Entre suas principais atribuições estão debater e aprovar os projetos que passaram pelos deputados federais.

Também lhes cabe fiscalizar as ações do presidente da República, aprovar a nomeação dos ministros do Supremo Tribunal Federal, bem como os acordos internacionais que vão vigorar no território nacional. Ainda é de sua responsabilidade autorizar empréstimos externos tomados por governos estaduais e municipais.

Finalmente, se a Câmara dos Deputados aprovar um processo de impeachment contra o presidente da República, por crime de responsabilidade, são os senadores que vão julgá-lo, como aconteceu no caso de Fernando Collor de Mello, em 1992 (só para lembrar, Collor renunciou no último momento para evitar o impeachment.)

O papel da Câmara

Quanto aos deputados federais, são eles que fazem, debatem e aprovam as leis nacionais, bem como aprovam emendas à Constituição federal. Eles também aprovam o orçamento anual da União proposto pelo poder Executivo (Ministério do Planejamento).

A Câmara fiscaliza as contas e os atos do presidente, do vice e dos ministros, podendo convocá-los a se explicar e abrir Comissões Parlamentares de Inquérito, as CPIs, que se tornam cada vez mais comuns no dia-a-dia da vida política nacional.

O Brasil é uma República Federativa. Isso significa que o país é a reunião de vários Estados num só. No entanto, cada um deles conta com uma autonomia interna, um governo próprio e suas próprias Constituições. Nesse sentido, pode-se estabelecer um paralelo entre as funções do presidente da República e do governador de Estado, assim como as dos deputados federais e estaduais.

Os governos estaduais

De qualquer modo, para dar uma idéia mais definida do papel dos poderes Executivo e Legislativo nos Estados, pode-se dizer que o governador, com seu secretariado, gerencia a administração estadual, colocando em prática planos para estimular as vocações econômicas das regiões estaduais. Para isso, ele defende os interesses do Estado junto à Presidência e busca investimentos e obras federais.

Nos dias que correm, dado ao aumento da criminalidade e ao avanço do crime organizado, é importante lembrar que o governador é o responsável pela segurança pública, controlando as Polícias Civil e Militar, bem como construindo e administrando presídios.

Já aos deputados estaduais cabe fiscalizar as ações do governador e secretários de Estado, podendo convocá-los a prestar contas e a abrir CPIs. Eles também fazem, debatem e aprovam as leis de interesse estadual, assim como criam os impostos e taxas estaduais. Finalmente, junto com o governador, eles elaboram o orçamento do Estado.

*Antonio Carlos Olivieri é escritor, jornalista e diretor da Página 3 Pedagogia & Comunicação. olivieri@pagina3ped.com

FONTE: http://educacao.uol.com.br/cidadania/ult4491u9.jhtm
Tudo pela segurança da criança


As chances de acidentes com queimaduras em crianças, principalmente em casa, aumentam no inverno . A ONG Criança Segura trabalha na prevenção e orientação de pais e educadores.

Geriane Oliveira - 3/8/2010 - 19h53

Com a chegada das baixas temperaturas, comuns nesta época do ano, torna-se inevitável o aumento do consumo de bebidas quentes, como café, chocolate e sopas, ou mesmo o costume de manter aquecedores ligados. Estes hábitos, no entanto, representam riscos de acidentes que podem provocar queimaduras em crianças. Dados do Ministério da Saúde, de 2007, registram 150 mil hospitalizações anuais de crianças vítimas de acidentes. Desse total, 5,3 mil morreram e 15 mil eram casos de queimaduras por diversas fontes de calor.

Os acidentes mais comuns são escaldadura (queimadura por líquido super aquecido), choque elétrico e decorrentes do uso indevido de álcool, sobretudo dentro de casa. O alerta é feito pela ONG Criança Segura, que se dedica à prevenção de acidentes com crianças e adolescentes de até 14 anos. A instituição pertence à rede internacional Safe Kids Worldwide e atua no Brasil desde 2001.

Segundo a coordenadora nacional da ONG, Alessandra Françóia, de 36 anos, o acidente doméstico é a principal causa de internação e morte entre crianças nessa faixa etária. "No inverno crescem os casos de queimaduras, principalmente em casa. Por esse motivo é importante intensificar o alerta", diz.

De acordo com ela, estudos norte americanos apontam que 90% dos acidentes podem ser evitados. "A conscientização de pais e educadores é o melhor caminho. Manter a criança longe do fogão e substituir o uso do álcool são algumas dicas simples de prevenção", afirma.

Apesar do grande número de acidentes com crianças e adolescentes, as mortes diminuíram 17% em sete anos (de 2000 a 2007). "A população está aderindo à cultura de prevenção, mas é necessário trabalhar de uma forma multifacetada, aliando conscientização a ações concretas, como a aplicação de leis e a avaliação de dados, ampliando o foco de atuação", afirma Alessandra.

Campanha – As medidas de prevenção de acidentes com crianças são reforçadas diariamente em campanha veiculada em TV e rádio. Esta é uma das três estratégias de atuação da ONG, que inclui ainda a mobilização – desenvolvimento de programas educativos, sistematização de informações e alertas públicos –, e o segmento de políticas públicas, caracterizado pela participação em debates por mudanças e adaptações de instrumentos legais que visem a segurança, saúde e bem-estar da criança.

Um exemplo disso é o empenho da ONG, ao lado de outras instituições, na aprovação da lei que exige o uso nos carros de cadeirinhas para crianças. A medida entrará em vigor em setembro. "A ideia é intervir junto às áreas de orçamento e execução dos projetos públicos e sociais em favor da causa", diz

Multiplicar - Outra forma de atuação da ONG está ligada à formação de mobilizadores, por meio do Programa Criança Segura online, um projeto de educação a distância (EAD) voltado à prevenção de acidentes nessa parcela da população. O curso, realizado desde 2009, é tutorial e oferece, gratuitamente, três módulos (de 20 horas cada) sobre o tema, incluindo leitura de textos, atividades e jogos.

Neste ano, o programa está sendo direcionado a educadores e gestores de instituições de ensino e capacitou cem pessoas entre março e junho. O professor de educação física de duas escolas de Osasco, na região metropolitana de São Paulo, Ricardo Venancio Pedroso, de 45 anos, cursou a segunda turma, concluída em junho. Educador de 200 alunos, Ricardo se tornou um multiplicador da causa. "É fundamental ampliar os cuidados de prevenção para evitar acidentes com a criançada. Para mim, a tutoria foi muito válida", afirma.

Além de divulgar as dicas no blog e no painel educativo da Escola Estadual Walter Negrelli, onde dá aula, o professor aproveita as atividades esportivas, sociais e culturais, nos finais de semana, para orientar a comunidade que vive no entorno. "A gente percebe que as crianças assimilam e cobram novas atitudes dos pais. Somente plantando sementes vamos conseguir transformar hábitos sociais". Trezentas pessoas já participaram do curso on line. "Pretendemos estender o programa para agentes sociais e das áreas da saúde, direito e do trânsito", diz Alessandra.

A ONG Criança Segura tem sede na capital, um escritório em São José dos Campos, no Vale do Paraíba, e e atua com nove profissionais das áreas de comunicação, administração e pedagogia. O programa tem custo anual de R$ 1 milhão e conta com os patrocínios da Johnson & Johnson, de produtos farmacêuticos e higiene, e mais quatro empresas.

Serviço: Informações sobre o trabalho da ONG e dicas de como evitar acidentes com crianças estão no site www.criancasegura.org.br.

fonte: http://www.dcomercio.com.br/materia.aspx?id=49397

FELIZ DIA DOS PAIS!

INFORME INSTITUTO ALANA

Alimentação saudável nas escolas, um modelo a seguir

04/08/2010

Em muitas instituições de ensino, a preocupação com as refeições oferecidas a crianças e adolescentes mudou nos últimos anos. O debate sobre a quantidade excessiva de sal, açúcar e gorduras nos alimentos industrializados vem promovendo uma transformação profunda em como a sociedade deverá encarar essa questão num curto espaço de tempo.

Tema de reportagem do Jornal Nacional, da TV Globo, a escola pública Dois Irmãos, na Grande Porto Alegre, substituiu os produtos industrializados por alimentos naturais de produtores locais. A medida, implementada há cinco anos, foi reconhecida pela ONU e beneficia 3,5 mil alunos. Além da melhora da dieta dos alunos, a mudança trouxe uma economia de 25% no preço da merenda. Agora quase tudo o que abastece as cozinhas das escolas vem de pequenas estufas e cooperativas.

Em São Paulo, algumas escolas também estão tomando providências para mudar os hábitos alimentares no intervalo, segundo reportagem publicada no início de agosto pelo Jornal da Tarde. O Colégio Pio XII, por exemplo, pede aos pais ação na educação alimentar e não oferece frituras ou doces na cantina. A Escola Carlitos conta apenas com pratos saudáveis durante o almoço, além de promover outras iniciativas para educar as crianças.

Essas iniciativas são uma reação a dados de pesquisa da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que diz que cerca de 33% das crianças e adolescentes com idade entre 10 e 15 anos matriculadas em escolas particulares da capital paulista estão acima do peso.

No restante do Brasil, a chamada lei “anticoxinha”, que obriga escolas de Educação Infantil e Ensino Fundamental desde a creche até o 9º ano a oferecer somente alimentos saudáveis aos alunos, espera aprovação do Senado. A lei foi aprovada em abril pela Comissão de Constituição e Justiça da Câmara dos Deputados e, se aprovada pelo Senado, ainda precisa ser sancionada pelo Presidente. A intenção do autor, o deputado Lobbe Neto (PSDB-SP), é combater a obesidade entre crianças e adolescentes.

O projeto estabelece que a definição do que é saudável será feita pelas autoridades da área da Saúde. A regra se aplicaria a todas as escolas públicas e privadas do país, que não poderiam vender ou fazer propaganda de alimentos que não se enquadrem nesse critério. Em maio de 2009, um projeto de lei semelhante para o estado de São Paulo foi vetado pelo então governador José Serra (PSDB), que justificou o veto alegando falta de rigor técnico no projeto.

Já no Rio de Janeiro, desde 2005 uma lei estadual proíbe a comercialização de alimentos que colaborem para a obesidade infantil em cantinas de instituições públicas e privadas. A publicidade também não é permitida.

No mundo

O assunto das merendas escolares saudáveis também está sendo debatido mundialmente. Em junho desse ano, o México aprovou resolução de projeto de lei, ainda pendente de sanção definitiva, para proibir a venda de alimentos gordurosos nas escolas públicas e particulares do país. A ação é parte de uma campanha nacional contra a obesidade, já que o país ocupa o primeiro lugar no índice mundial de obesidade infantil.

Nos Estados Unidos, a primeira-dama Michelle Obama organiza uma ofensiva contra o problema. Nessa semana, ela publicou artigo no The Washington Post defendendo a Lei sobre Alimentação Infantil, que obrigaria as escolas americanas a oferecer melhores opções de alimentação para as crianças. No artigo, reproduzido por O Estado de S. Paulo, ela ressalta as estatísticas dos EUA: uma em cada três crianças está acima do peso ou é obesa, e uma em cada três sofrerá de diabetes em algum momento da sua vida.

Essas ações vão ao encontro de uma ofensiva mundial contra a doença, promovida pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O órgão alerta que a estimativa é de que mais de 42 milhões de crianças com menos de cinco anos estejam acima do peso ou sofram de obesidade até o fim de 2010 – das quais 35 milhões de países em desenvolvimento, como é o caso do México e do Brasil.

Leia o Especial do Criança e Consumo sobre Transtornos Alimentares e Obesidade

http://www.alana.org.br/_news/2009/jun/ed-obesidade/newsletter-junho-2009-ed-obesidade-online.html

Leia notícia sobre a lei mexicana

http://www.alana.org.br/CriancaConsumo/NoticiaIntegra.aspx?id=7203&origem=23



Leia o artigo de Michelle Obama, reproduzido em O Estado de S. Paulo

 
http://www.estadao.com.br/estadaodehoje/20100803/not_imp589589,0.php



Confira a matéria do Jornal Nacional, sobre a escola Dois Irmãos


http://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2010/07/municipio-gaucho-reforca-merenda-escolar-com-producao-de-pequenos-agricultores-da-regiao.html



Matéria do Jornal da Tarde sobre merendas saudáveis


http://blogs.estadao.com.br/jt-cidades/colegios-vetam-frituras-e-doces/


Fonte: http://www.alana.org.br/CriancaConsumo/NoticiaIntegra.aspx?id=7465&origem=23

DIA NACIONAL DA SAÚDE

5 de Agosto


Instituído em 1967, o Dia Nacional da Saúde lembra o nascimento do médico brasileiro Oswaldo Cruz (1872-1917), com o objetivo de promover a educação sanitária e despertar a consciência sobre o valor da saúde.

Formado em medicina aos 20 anos, o cientista foi pioneiro no estudo das moléstias tropicais.

Depois de combater a peste bubônica em Santos (SP) e outras cidades portuárias, coordenou as campanhas de erradicação da febre amarela e da varíola no Rio de Janeiro (RJ).

Vencidos os violentos protestos populares, por volta de 1904, a vacinação tornou-se obrigatória no país, e o combate aos mosquitos transmissores de doenças, ao longo dos anos, ganhou apoio do governo e da população.

Fonte: http://www.ftd.com.br/



VOCÊ SABE QUEM FOI OSWALDO CRUZ?











 ESTA É UMA HOMENAGEM AOS AMIGOS - EDSON, MACARRÃO E HENRIQUE!
 
 03 de Agosto- Dia do Capoeirista

 
A capoeira é uma expressão cultural afro-brasileira que mistura luta, dança, cultura popular, músicaesporte, artes macias,e talvez até brincadeira. Desenvolvida no Brasil por escravos africanos e seus descendentes, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando os pés, as mãos, a cabeça, os joelhos, cotovelos, elementos ginástico-acrobáticos, e golpes desferidos com bastões e facões, estes últimos provenientes do Maculelê. Uma característica que a distingue da maioria das outras artes marciais é o fato de ser acompanhada por música.

 
Acredita-se que a palavra capoeira seja originária do tupi e refira-se às áreas de mata rasteira do interior do Brasil. Foi sugerido que a capoeira obteve o nome a partir dos locais que cercavam as grandes propriedades rurais de base escravocrata. Há porém, uma enorme polêmica acerca da origem etimológica do termo. Existe a teoria de base lusófona na explicação de alguns etimólogos como sendo originária do português "capo", uma vez que, o jogo dançante era praticado por escravos de ganho, vendedores de aves, que assentavam ao chão as gaiolas de seus capos, antes da prática. No entanto, muitos especialista consideram a teoria um tanto simplista e artigos acadêmicos que questionam o rigor científico dos estudos sobre a capoeira podem ser encontrados na web. As teorias indígenas apontam tanto o tupi quanto o guarani nos termos kapwera ou tupwera, relacionando-a à vegetação debastada pela prática. Internacionalmente, os dicionários etimológicos acompanham a controvérsia, ora apresentando o vocábulo capoeira como oriundo do quicongo "kipura" sofrendo influência latina para cap, ora apresentando o português antigo "capon", frango ou galo jovem castrado, ave esta vendida em gaiolas pelos escravos de ganho praticantes da capoeira.

 
Desde o século XVI, Portugal enviou escravos para o Brasil, provenientes da África Ocidental. O Brasil foi o maior receptor da migração de escravos, com 42% de todos os escravos enviados através do Oceano Atlântico. Os seguintes povos foram os que mais frequentemente eram vendidos no Brasil: grupo sudanês, composto principalmente pelos povos Iorubá e Daomé, o grupo guineo-sudanês dos povos Malesi e Hausa, e o grupo banto (incluindo os kongos, os Kimbundos e os Kasanjes) de Angola, Congo e Moçambique.

 
Os negros trouxeram consigo para o Novo Mundo as suas tradições culturais e religião. A homogeneização dos povos africanos e seus descendentes no Brasil sob a opressão da escravatura foi o catalisador da capoeira. A capoeira foi desenvolvida pelos escravos do Brasil, como forma de elevar o seu moral, transmitir a sua cultura e principalmente como forma de resistir aos seus escravizadores. Geralmente era praticada nas capoeiras e, à noite, nas senzalas onde os escravos ficavam acorrentados pelos braços. O que explicaria o fato de a maioria dos golpes serem desferidos com os pés. Foi também muito praticada nos quilombos, onde os escravos fugitivos tinham liberdade para expressar sua cultura. Há relatos de historiadores de que Zumbi dos Palmares e seus quilombolas comandados só conseguiram defender o Quilombo dos Palmares dos ataques das tropas coloniais porque eram exímios capoeiristas.

 
Mesmo possuindo material bélico muito aquém dos utilizados pelas tropas coloniais e geralmente combatendo em menor número, resistiram a pelo menos vinte e quatro ataques de grupos com até três mil integrantes comandados por capitães-do-mato. Foram necessários dezoito grandes ataques de tropas militares ao Quilombo dos Palmares para derrotar os quilombolas. Soldados de Portugal relatavam ser necessário mais de um dragão (militar) para capturar um quilombola porque se defendiam com estranha técnica de ginga, pernas, cabeça e braços. Muitos comandantes de tropa portugueses e até um governador-geral consideraram ser mais difícil derrotar os quilombolas do que os holandeses. Há registros da prática da capoeira nos séculos XVIII e XIX nas cidades de Salvador, Rio de Janeiro e Recife, porém durante anos a capoeira foi considerada subversiva, sendo sua prática proibida e duramente reprimida. Devido a essa repressão, a capoeira praticamente se extinguiu no Rio de Janeiro, onde os grupos de capoeiristas eram conhecidos como maltas, e em Recife, onde segundo alguns a capoeira deu origem à dança do frevo, conhecida como o passo.

 
Em 1932, Mestre Bimba fundou a primeira academia de capoeira do Brasil em Salvador. Mestre Bimba acrescentou movimentos de outras artes marciais e desenvolveu um treinamento sistemático para a capoeira, estilo este que passou a ser conhecido como Regional. Em contraponto, Mestre Pastinha pregava a tradição da capoeira com um jogo matreiro, de disfarce e ludibriação, estilo que passou a ser conhecido como Angola. Da dedicação desses dois grandes mestres, a capoeira deixou de ser marginalizada e se espalhou da Bahia para todos os estados brasileiros.

 
No vídeo de B. M. Farias "Relíquias da Capoeira - Depoimento do Mestre Bimba", o próprio Manuel dos Reis Machado, criador da capoeira de regional, comenta sobre os motivos que o fizeram se mudar para Goiânia. Depois, em uma reunião de especialistas em capoeira no Rio de Janeiro, explica-se mais sobre o nome do esporte, a criação da capoeira de Angola e esse lendário personagem chamado Mestre Bimba. A palavra capoeira quer dizer:Capo:mato Eira:cortado.

 
A capoeira já foi motivo de grande controvérsia entre os estudiosos de sua história, sobretudo no que se refere ao período compreendido entre o seu surgimento - supostamente no século XVII, quando ocorreram os primeiros movimentos escravos de fuga e rebeldia - e o século XIX, quando aparecem os primeiros registros confiáveis, com descrições detalhadas sobre sua prática.

 
Capoeiristas históricos

 
  • Besouro Mangangá capoeirista baiano do século XIX, imortalizado nas músicas da capoeira.
  • Manduca da Praia temido capoeirista no Rio de Janeiro do século XIX.
  • Madame Satã polêmico capoeirista do Rio de Janeiro do século XX, sua vida foi retratada em filme.
  • Mestre Waldemar foi alvo de vários estudos acadêmicos na década de 1950 e inventor das ladainhas.

 

Capoeira fora do Brasil

 

 Capoeira está crescendo no mundo inteiro. Houve comparações feitas entre a forma de arte americana do Afro-Norte dos azuis e da capoeira. Ambos foram praticados e desenvolvidos por escravos Africanos, com qualidades culturais africanas; ambos se desenvolveram e promoveram um sentido profundo do orgulho Afrocentric.

 

 "Artur Emídio foi provalvelmente o primeiro capoeirista a executar uma performace no exterior; " nos anos 50s e 60s ele foi a Argentina, a México, aos E.U., e a Europa. Grupos tais como Brasil tropical, dirigido por Domingos Campos e M. Camisa Roxa, Europa excursionada nos anos 70 a dança Brasil de Jelon Vieira, fundado em New York City em 1977, fez grande parte na influencia em capoeira entre audiências americanas. Os mestres de capoeira dos meados dos anos 70, começaram a emigrar e ensinar o capoeira nos Estados Unidos e em outros países. Neste tempo a capoeira no Brasil era praticada ainda primeiramente entre o mais pobre e mais negro dos brasileiros. Com sua imigração aos USA, entretanto, muito do estigma com que foi associado historicamente no Brasil, foi invertido.

 

 Hoje há muitas escolas de capoeira pelo mundo inteiro. A capoeira está ganhando terreno no Japão, Europa, e por todo os Estados Unidos. Com sua popularidade atraíram estudantes multiculturais, multiracial. Capoeira ganhou tambem a popularidade entre não-Brasileiros e não-Africanos em seus movimentos.

 
No Estados Unidos, Califórnia, temos Mestre Penteado, um dos mestres mais profissionais da capoeira no mundo. Seu metodo de ensino da capoeira e um dos mais tecnicos e modernos da atualidade.

 

Mestre Penteado treina capoeira por 28 anos. Foi campeao brasileiro de capoeira, tres vezes consecutivas, de 1999 a 2001 (JEB Jogos Estudantis Brasileiro). Aluno do Mestre Suassuna, Mestre Penteado faz parte do grupo "Cordao de Ouro" que é um dos maiores grupos de capoeira no mundo. Mestre Penteado e tambem mestrado em Educacao Fisica.

 

 

 
Capoeira Angola

 

 

 
Mestre Pastinha (Vicente Ferreira Pastinha) fundou a primeira escola de capoeira legalizada pelo governo baiano.

 

 

 
Certidão de nascimento de Mestre Pastinha

 

 

 
Mestre João Pequeno: aluno de Pastinha, é o mais velho e importante mestre da Capoeira Angola em atividade.

 

 

 
Mestre João Grande: aluno de mestre Pastinha, é um dos mais importantes mestres de Angola vivos e comanda hoje sua importante academia na cidade de Nova York.

 

 

 
Capoeira Regional

 

 

 
Mestre Bimba (Manuel dos Reis Machado): criador da capoeira regional

 

 

 
Mestre Eziquiel: aluno de Bimba, divulgou a capoeira pelo mundo e foi um de seus maiores cantadores e compositores.

 

 

 
Mestre Capixaba: fundador da A.C.A.P.O.E.I.R.A.. Considerado por Mestre João Grande uns dos maiores mestres vivos. Difundiu e difunde a capoeira nos cinco continentes.

 

 

 
Música

 

 

 
A música é um componente fundamental da capoeira. Foi introduzida como forma de ludibriar os escravizadores, fazendo-os acreditar que os escravos estavam dançando e cantando, quando na verdade também estavam treinando golpes para se defenderem. Ela determina o ritmo e o estilo do jogo que é jogado durante a roda de capoeira. A música é composta de instrumentos e de canções, podendo o ritmo variar de acordo com o Toque de Capoeira de bem lento (Angola) a bastante acelerado (São Bento Grande). Muitas canções são na forma de pequenas estrofes intercaladas por um refrão, enquanto outras vêm na forma de longas narrativas (ladainhas). As canções de capoeira têm assuntos dos mais variados.

 

 

 
Algumas canções são sobre histórias de capoeiristas famosos, outras podem falar do cotidiano de uma lavadeira.

 

 

 
Algumas canções são sobre o que está acontecendo na roda de capoeira, outras sobre a vida ou um amor perdido, e outras ainda são alegres e falam de coisas tolas, cantadas apenas para se divertir. Os capoeiristas mudam o estilo das canções frequentemente de acordo com o ritmo do berimbau. Desta maneira, é na verdade a música que comanda a capoeira, e não só no ritmo mas também no conteúdo. O toque Cavalaria era usado para avisar os integrantes da roda que a polícia estava chegando; por sua vez, a letra é constantemente usada para passar mensagens para um dos capoeiristas, na maioria das vezes de maneira velada e sutil.

 

 

 
Os instrumentos são tocados numa linha chamada bateria. O principal instrumento é o berimbau, que é feito de um bastão de madeira envergado por um cabo de aço em forma de arco e uma cabaça usada como caixa de reverberação. O berimbau varia de afinação, podendo ser o Berimbau Gunga (mais grave), Médio (médio) e viola (mais agudo). Os outros instrumentos são: pandeiro, atabaque, caxixi e com menos freqüência o ganzá e o agogô.

 

 

 
Berimbaus. Da Esquerda para direita: Viola, Médio e Gunga ou Berra-Boi


Toques de capoeira

 

Os diferentes ritmos utilizados na capoeira, como tocados no berimbau, são conhecidos como toques; estes são alguns dos toques mais comumente utilizados:

 
Angola

São Bento Grande de Bimba

São Bento Grande de Angola

São Bento Pequeno

Iúna

Cavalaria

Samango

Santa Maria

Benguela

Amazonas

Idalina
Regional de Bimba

 

 A dança na capoeira

 

O batuque, maculelê, puxada de rede e samba de roda são danças (manifestações culturais) fortemente ligadas à capoeira.

 

Roda de capoeira regional

 

Os capoeiristas se perfilam na roda de capoeira batendo palma no ritmo do berimbau e cantando a música enquanto dois capoeiristas jogam capoeira. O jogo entre dois capoeiristas pode terminar ao comando do capoeirista no berimbau ou quando algum capoeirista da roda entra entre os dois e inicia um novo jogo com um deles.

 

Em geral a capoeira não busca destruir o oponente, porém contusões devido a combates mais agressivos não são raras. Entretanto, de maneira geral o capoeirista prefere mostrar sua superioridade "marcando" o golpe no oponente sem no entanto completá-lo. Se o seu oponente não pode evitar um ataque lento, não existe razão para utilizar um golpe mais rápido.

 

 A ginga é o movimento básico da capoeira, é um movimento de pernas no ritmo do toque que lembra uma dança, porém capoeiristas experientes raramente ficam gingando pois estão constantemente atacando, defendendo, e "floreando" (movimentos acrobáticos). Além da ginga são muito comuns os chutes em rotação, rasteiras, golpes com as mãos, cabeçadas, esquivas, saltos, mortais, giros apoiados nas mãos e na cabeça, movimentos acrobáticos e de grande elasticidade e movimentos próximos ao solo.

 

 

 
Movimentos da capoeira.

 
Embora os nomes dos golpes de capoeira variem de grupo para grupo, alguns dos principais são:

 

Armada

 


 
Baiana

 
Banda

 
Benção

 
Cabeçada

 
Chapa

 
Galopante

 
Macaco

 
Martelo

 
Martelo Cruzado

 
Meia-lua

 
Meia-lua de compasso

 
Meia-lua de frente

 
Pisão

 
Ponteira

 
Queixada

 
Rabo-de-arraia

 
Rasteira

 
Ponte

 
Giro de mão

 
Quebra de rins

 
Esquiva

 
Esquiva com rolê

 
Giro de cabeça

 
Ginga

 

 
Estilos de capoeira

 

Angola

 

A Angola é o estilo mais próximo de como os negros escravos jogavam a Capoeira. Caracterizada por ser mais lenta, porém rápida, movimentos furtivos executados perto do solo, como em cima, ela enfatiza as tradições da Capoeira, que em sua raiz está ligada aos rituais afro-brasileiros, caracterizado pelo Candomblé, sua música é cadenciada, orgânica e ritualizada, e o correto é estar sempre acompanhada por uma bateria completa de 08 instrumentos.

 

 A designação "Angola" aparece com os negros que vinham para o Brasil oriundos da África, embarcados no Porto de Luanda que, independente de sua origem, eram designados na chegada ao Brasil de "Negros de Angola", vide ABC da Capoeira Angola escrito pelo Mestre Noronha quando ele cita o Centro de Capoeira Angola Conceição da Praia, criado pela nata da capoeiragem baiana no início dos anos 1920. Mestre Pastinha (Vicente Ferrera Pastinha) foi o grande ícone do estilo. Grande defensor da preservação da Capoeira Angola, inaugurou em 23 de fevereiro de 1941 o Centro Esportivo de Capoeira Angola (CECA). Dos ensinamentos do Mestre Pastinha foram formados grandes mestres da capoeiragem Angola, a exemplo dos Mestres: João Pequeno, João Grande, Valdomiro Malvadeza, Albertino da Hora, Raimundo Natividade, Gaguinho Moreno, 45, Pessoa Bá-Bá-Bá, Trovoada, Bola Sete, dentre outros que continuam transmitindo seus conhecimentos para os novos angoleiros, como Mestre Morais.

 

É comum a primeira vista ver o jogo de Angola como não perigoso ou não elaborado, contudo o jogo Angola se assemelha ao xadrez pela complexidade dos elementos envolvidos. Por ter uma sistemática estruturada em rituais de aprendizado completamente diferentes da Regional, seu domínio é muito mais complicado, envolvendo não só a parte mecânica do jogo mas também características como sutileza, o subterfúgio, a dissimulação, a teatralização, a mandinga e/ou mesmo a brincadeira para superar o oponente. Um jogo de Angola pode ser tão ou mais perigoso do que um jogo de Regional.

 

 Regional

 

 A capoeira regional foi criada por Mestre Bimba em Manuel dos Reis Machado, (1900-1974). Bimba criou sequências de ensino e metodizou o ensino de capoeira. Inicialmente, Bimba chamou sua capoeira de "Luta regional baiana", de onde surgiu o nome regional.

 

Manoel dos Reis Machado, conhecido por ser um habilidoso lutador nos ringues, e inclusive, ser um exímio praticante da capoeira Angola, procurou fazer com que a capoeira tivesse uma maior força como luta e fez isto incorporando a ela novos golpes. Um fato que é conhecido, é de que Bimba teria incorporado golpes do batuque, uma luta já extinta, que era rica em golpes traumáticos e desequilibrantes. Inclusive, sabe-se que o pai de Mestre Bimba era praticante desta luta.

 

Há muita discussão também sobre se Bimba teria ou não absorvido golpes de outras lutas, como judô, o jiu-jitsu, a luta livre e o savate, luta de origem francesa, para compor sua capoeira Regional. Entre os velhos mestres, essa é a opinião vigente, mas, apesar disso, eles não acham que este fato seja negativo ou descaracterizador.

 

A Regional surgiu por volta de 1930. Mas Mestre Bimba se preocupou não só em fazer com que a capoeira fosse reconhecida como luta, ele também criou o primeiro método de ensino da capoeira, as "sequências de ensino" que auxiliavam o aluno a desenvolver os movimentos fundamentais da capoeira.

 

Em 1932, foi fundada por Mestre Bimba a primeira academia de capoeira registrada oficialmente, em Salvador, com o nome de "Centro de Cultura Física e Capoeira Regional da Bahia".

 

Das muitas apresentações que Mestre Bimba fez, talvez a mais conhecida tenha sido a ocorrida em 1953, para o então presidente Getúlio Vargas, ocasião em que teria ouvido do presidente: "A capoeira é o único esporte verdadeiramente nacional."

 

Na academia de Mestre Bimba, a rigorosa disciplina que vigorava determinava três níveis hierárquicos: "calouro", "formado" e "formado especializado". Uma das maiores honras para um discípulo era poder jogar Iúna, isto é, jogar na roda de capoeira ao som do toque denominado Iúna, executado pelo berimbau. O jogo de Iúna tinha a função simbólica de promover a demarcação do grupo dos formados para o grupo dos calouros. A única peculiaridade técnica do jogo de Iúna em relação aos jogos realizados em outros momentos no ritual da roda de capoeira era a obrigatoriedade da aplicação de um golpe ligado no desenrolar do jogo, além do fato de destacar-se pela maior habilidade dos capoeiristas que o executavam. O jogo de Iúna era praticado apenas ao som do berimbau, sem palmas ou outros instrumentos o que reforçava seu caráter solene. Ao final de cada jogo, todos os participantes aplaudiam os capoeiristas que saíam da roda.

 

A Regional é mais recente, com elementos fortes de artes-marciais em seu jogo. A Regional (Luta Regional Baiana) tornou-se rapidamente popular, levando a Capoeira ao grande público e mudando a imagem do capoeirista tido no Brasil até então como um marginal. Seu jogo é mais rápido, mas também existem jogos mais lentos e compassados. Apesar do que muitos pensam, na capoeira regional não são utilizados saltos mortais, pois um dos fundamentos da capoeira regional, segundo Mestre Bimba é manter no mínimo uma base ao solo (um dos pés ou uma das mãos). O forte da capoeira regional são as quedas, rasteiras, cabeçadas.

 

Em toques rápidos como São Bento Grande de Bimba se faz um jogo mais rápido, porém sempre com manobras de ataque e defesa (importante ressaltar que todos os golpes devem ter objetivo), mas sempre respeitando o camarada vencido (parar o golpe se perceber que ele machucará o parceiro, mostrando assim sua superioridade e humildade diante do camarada). Ambos os estilos são marcados pelo uso de dissimulação e subterfúgio - a famosa mandinga - e são bastante ativos no chão, sendo frequentes as rasteiras, pontapés, chapas e cabeçadas.

 

Capoeira Contemporânea

 

Foi criada na década de 70 por rapazes do Rio de Janeiro que certa vez viram um capoeirista brigando numa festa e ficaram fascinados. Tentaram então aprender a arte na periferia carioca, único lugar onde poderiam encontrar capoeiristas, porém não foram aceitos por serem de classe média. Decidiram, então, uma vez por ano, viajar para a Bahia e cada um começou a treinar com um mestre diferente. Na volta passavam os conhecimentos adquiridos uns para os outros e criaram um novo estilo conhecido como Contemporâneo. Os rapazes montaram um grupo com nome de Senzala e participaram de um campeonato com vários capoeiristas, vencendo-o.

 

Graduação

 

O sistema de graduação varia de grupo para grupo. Nos grupos de capoeira regional ou de capoeira angola e regional, a graduação é normalmente representada pelas cores de cordas ou cordéis amarrados na cintura do jogador.

Existem várias entidades(Ligas, Federações e Confederações) que tentam organizar a graduação na capoeira. Atualmente a Confederação Brasileira de Capoeira adota o sistema de graduação feito por cordões e seguindo as cores da bandeira brasileira. Temos então a seguinte ordem do iniciante ao mestre:

 
Sistema oficial de graduação da Confederação Brasileira de Capoeira

 

A - Graduação Infantil (até 14 anos)

 
1º iniciante: sem corda ou sem cordão

 
2º batizado infantil: cinza claro e verde

 
3º graduado infantil: cinza claro e amarelo

 
4º graduado infantil: cinza claro e azul

 
5º intermediário infantil: cinza claro, verde e amarelo

 
6º avançado infantil: cinza claro, verde e azul

 
7º estagiário infantil: cinza claro, amarelo e azul

 
8º Formado infantil:cinza claro,verde,amarelo e azul

 
B - Graduação Adulta (a partir de 14 anos)

 
9º iniciante: sem corda ou cordão

 
10º batizado: verde

 
11º graduado: amarelo

 
12º graduado: azul

 
13º intermediário: verde e amarelo

 
14º avançado: verde e azul

 
15º estagiário: amarelo e azul

 
C - Docente de capoeira

 
16º estágio - Formado: verde, amarelo e azul

 
17º estágio - Monitor: verde e branco

 
18º estágio - Professor: amarelo e branco

 
19º estágio - Contra-mestre: azul e branco

 
20º estágio - Mestre: branco

 
Obs: Após a 8º graduação o aluno formado infantil passa para a 10º graduação que é a primeira corda adulta, corda verde, em alguns casos (dependendo de seu desempenho) pode pegar a 11º que é a corda amarela, segunda corda adulta.

 
Repressão

 
Decretado por marechal Deodoro da Fonseca o Decreto Lei 487 dizia que: A partir de 11 de Outubro de 1890 todo capoeira pego em flagrante seria desterrado para a Ilha de Fernando de Noronha por um período de dois a seis meses de prisão. Parágrafo único: É considerada circunstância agravante pertencer o capoeira, a alguma banda ou malta, aos chefes impor-se-á a pena em dobro.

 
Os capoeiristas costumavam usar calças boca de sino e no período em que a capoeira ficou proibida por lei (1890-1937) a polícia, para detectar os capoeiristas, colocava um limão dentro das calças do indivíduo. Se o limão saísse pela boca das calças, a pessoa era considerada capoeirista.

 
Em 1824, os escravos que fossem pegos praticando capoeira recebiam trezentas chibatadas e eram enviados para a Ilha das Cobras para realizar trabalhos forçados durante três meses.

 
3 de agosto - Dia do capoeirista - Lei Estadual de São Paulo(1985) instituiu o Dia do Capoeirista.

 
Curiosidades

 
As primeiras mestras de Capoeira Angola surgem somente no início do século XXI, sendo representadas pelas Mestras Janja e Paulinha, discípulas de Mestre Morais, Cobra Mansa e João Grande e atualmente líderes (junto ao Mestre Poloca) do Grupo Nzinga de Capoeira Angola[2]

 
Mestre Pastinha começou a treinar capoeira por intermédio de um africano que o viu apanhar de um rival em sua infância.

 
Mesmo depois de perder a visão mestre pastinha era temido por quem estava jogando com ele.

 
Foi mestre Pastinha que falou a famosa frase "A capoeira é Mandinga, é manha, é malícia, é tudo o que a boca come"

 
Dos 50 golpes bem aplicados da capoeira que Mestre Bimba ensinou, 22 eram mortais.

 
Em 1930, o famoso caratê não era conhecido na Bahia.

 
Mestre Bimba foi o Capitão da Navegação Baiana.

 
Mestre Bimba teve sua primeira escola de capoeira Angola, em 1918 com apenas 18 anos, obtendo apenas em 1937 o alvará da Academia de Capoeira Regional.

 
Segundo Mestre Noronha, o berimbau em seu tempo, era uma arma maligna e mortal. A verga (o pau do berimbau), era usado como cassetete e a varinha servia para furar os olhos do adversário que tivesse má conduta. Na época em que a capoeira era proibida.

 
Segundo Luis Edmundo, nos fins do século XVIII, no Rio de Janeiro, as aventuras dos capoeiras eram de tal jeito que o governo, através da portaria de 31 de outubro de 1821, estabeleceu castigos corporais e outras medidas de repressão à prática de capoeira.

 
Na Bahia, de acordo com Manuel Querino, os capoeiristas se distinguiam dos demais negros porque usavam uma argolinha de ouro na orelha, como insígnia de força e valentia, e o nunca esquecido chapéu à banda.

 
Os capoeiristas eram contratados pelos políticos para bagunçar no dia das eleições. Enquanto as pessoas desviavam a atenção para a confusão dos capoeiras um indivíduo colocava um maço dechapas na urna ou na linguagem da época "emprenhava a urna". Vencia as eleições o candidato que dispunha de maior n.º de capoeiras.

 
Milhares de capoeiristas foram para a Guerra do Paraguai, pois havia sido prometida a liberdade no final do conflito àqueles que participassem da batalha.

 
Mestre Bimba é o mestre da capoeira regional.

Antes do arame, o "fio" do berimbau era feito de tripas de animais.

 
Fonte: www.edfisicauniban.com.br